Psychologická a kineziologická ordinace

PhDr. Naďa Verecká

(navigace)


8. Kde je spokojenost?

výňatek z knihy Mariana Repky Vše o meditaci

Chceme-li zjistit o meditaci skutečně všechno, musíme připustit, že zbavit se slov nestačí. Umíme už sice meditovat v nehybnosti, v pohybu, v řeči i v práci, to znamená, že žijeme v relativním klidu. Myšlením si nevytváříme stresy, ale i když existujeme v klidu bez stresu, náš klid není spokojeností. Jak na to?

Je to tak: Nemyslíme, jdeme po ulici, jasně vnímáme, ale pohled na něco, zvuk něčeho, pocit něčeho v nás najednou spouští snění. V bdělém stavu sníme. Vzpomínáme si na něco, co bylo, nebo si představujeme něco, co bude. Sice jdeme, ale v duchu jsme na pláži, či u Marušky. Co to znamená? Znamená to, že nejsme spokojeni s tím, že jdeme. Raději bychom byli někde na pláži nebo u Marušky….. Do naší mysli, do té průzračné skleněné koule nepřijde ani slovíčko. V postoji pozorovatele jasně registrujeme mysl bez slov, ale ne bez představ. Takže přesto, že zůstáváme klidní, nejsme spokojení. Proto se logicky objevuje otázka: Je možné být spokojený?

Další
Co je to představa?
Předchozí
Jak snížit množství vlastních problémů
Zpět
Jak meditovat (seznam všech úryvků)

V rubrice Léčba svépomocí:


Slovo pro Tebe

Medica mente, non medicamentis!
(Ať léčí mysl, ne léky!)


Tyto stránky pro Vás vytvořili:

© 2011 Naďa Verecká;

webdesign Atelier GINGO